食事メニューガラムマサラで簡単タコライス 2022年8月4日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン ガラムマサラで簡単スパイシー 味付けはガラムマサラと塩のみで簡単タコライスを作りました。 スパイシーで食欲そそる一品で、上に目玉焼きを乗っけるとまろやかになって …
食事メニュー白ネギと大葉のチャーハン 2022年8月2日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン シンプルにおいしいチャーハン チャーハンも焼きそばも何かと具材を入れすぎてしまうのですが、 今日は思い切ってシンプルに白ネギ、大葉、ベーコン、卵のチャーハンにしました …
スイーツ小麦粉・バター不使用。オートミールのバナナケーキ 2022年8月1日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン 材料は4つでできるバナナケーキ 毎日のようにお菓子を作るとバターや小麦粉のとりすぎが気になってきます。 甘いものは好きですが、 …
パン感動のふわっふわ!オートミール入りちぎりパン 2022年7月31日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン ちぎりパンにもオートミールを混ぜて栄養アップ 夏休みに入ってから、朝起きた瞬間からお昼ご飯何にしようと考えてしまう今日この頃です。 子どもに何食べたいか聞くと「パン! …
食事メニュー塩麹で柔らか!豚ヒレブロックのチーズソテー 2022年7月30日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン 脂身が少なく良質なたんぱく質の豚ヒレ肉 私は年中体重を気にしているのですが、ただ単にカロリーばかり気にしていると痩せにくくなってしまうらしいのです。 きちんと …
食事メニュー食物繊維たっぷりオートミール入りお好み焼き 2022年7月29日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン お好み焼き粉4:オートミール1のお好み焼き お好み焼き粉にオートミールを混ぜてお好み焼きを作りました。 4:1で入れると、オートミールが入っていることは言わないとわか …
パンふんわりほっこり黒糖食パン 2022年7月24日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン 給食で食べた懐かしの味 私が通っていた小学校では給食の時に黒糖パンが出ていました。 当時の給食は8割くらいがパンで、パンの種類の中で一番人気なのが揚げパンで、 …
スイーツグルテンフリーのバナナケーキ 2022年7月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン 小麦粉不使用のバナナケーキ 小麦粉を使わず、オートミールとアーモンドパウダーでバナナケーキを作りました。 オートミールのプチっとした食感を残しつつ、しっとりコクのある …
パンもっちもちのバナナヨーグルトの食パン 2022年7月21日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン ホームベーカリーで作るアレンジ食パン 朝食のパンは、99.9%ホームベーカリーで作る食パンの我が家。 基本のシンプルな配合のパンから、色々な食材を入れたパンまで簡単に …
食事メニューズッキーニの塩レモンクリームパスタ 2022年7月20日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン 広島土産の塩レモンを使って 広島のお土産で塩レモンをもらいました。 広島はレモンの生産が日本一だそうです。 以前自分で塩レモンを作った時、おいしかったのですが、 …
スイーツゼラチンで作るぷるるんなめらかプリン 2024年4月27日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ おやつにゼラチンでプリンを作りました。 プリンといえば昔ながらの固めのプリン、プッチンプリンのようななめらか食感のプリン、 …
スイーツ久遠チョコレートの生チョコアイスクリーム 2024年4月26日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ もうすぐGWですね。 もし、近くにお出かけした際は是非立ち寄ってほしいのが久遠チョコレート。 おそらく、愛知発祥のチ …
スイーツ森永の期間限定「ディア バターガレットサンド」 2024年4月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 最近お昼ご飯のお弁当のあと、どうしても甘いものが食べたくなり、お菓子を1つ忍ばせてます( …
スイーツ春の吉野で桜とくずもちと柿の葉寿司を堪能 2024年4月17日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 週末は桜で有名な奈良県の吉野へ行ってきました。 いつもは自分が作ったお料理を紹介するブログですが、 吉野の自然に癒さ …
スイーツパンの耳で簡単ラスク 2024年4月13日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日はおやつにカリカリのラスクを作りました。 サンドイッチで余ったパンの耳を消費、いえ有効活用です(*´∀`*) お …
スイーツチョコレート好きに捧ぐのショコラテリーヌタルト 2024年3月29日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日は少し頑張って、ショコラテリーヌのタルトを作りました。 まず、タルト生地を全粒 …
スイーツ桃とカスピ海ヨーグルトのムース 2024年3月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日のおやつに桃缶とカスピ海ヨーグルトでムースを作りました。 カスピ海ヨーグルトは酸味が少なくマイルドでなめらかとろーりと …
スイーツ出来立てはとろりフォンダン♡冷やすと濃厚テリーヌショコラ 2024年3月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日はデザートに贅沢にチョコレートと生クリームを使ったケーキを作りました。 チョコ …
スイーツ全粒粉のスイートポテト 2024年3月19日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ おやつに全粒粉入りのほんのり香ばしいスイートポテトを作りました。 スイートポテトの食感はしっとり系、ねっとり系色々あるかと …
スイーツ簡単なのにしっとりふわふわスポンジケーキ 2024年3月3日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日は娘のリクエストでフルーツたっぷりのスポンジケーキを作りました。 このスポンジ生地はサラダ油を使うのでシフォンケーキに …
パン食物繊維たっぷりデーツ入り食パン 2024年4月29日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 富澤商店でドライフルーツの詰め合わせを買いました。 ドライパイン150g、ドライマンゴー100g、デーツ130g、 …
パンコクのあるリッチな卵食パン 2024年4月10日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今朝の食パンは卵がはいったコク深い味わいの食パンでした。 卵が入ったパン生地といえばロールパンなどですが、 食パンに …
パンレトルトで簡単!クロックムッシュ風トースト 2024年4月6日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今まで使っていたオーブンの調子が悪くなってきたので、 PanasonicのスチームオーブンレンジBistroに買い換えまし …
パン全粒粉入りチーズの猫型食パン 2024年3月26日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今朝は全粒粉入りのチーズ食パンにしました。 外側カリカリでチーズのおいしさが全体に広がる食パン。 そして、実はこのパ …
パン全粒粉のおいしさをしっかり味わえる食パン 2024年3月22日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今朝は全粒粉の食パンを食べました。 全粒粉が100g入ったこの食パンは ふんわりしていますが、しっかり全粒粉の香ばし …
パンサクッとふんわり。ホームベーカリーで作るおすすめ食パン 2024年2月28日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日の朝ごはんはいつものホームベーカリーで作る食パンレシピより 少しバターが多くて …
パン笑顔はずむプッチンプリン食パン♡ 2024年2月21日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 禁断の食パン、作ってしまいました。 プッチンプリンを入れるだけ。 キャラメルのほろ苦い甘さと卵のコク深いおいしさ。 …
パンめんたいマヨネーズで明太子チーズトースト 2024年1月20日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 明太子フランスが大好きな我が家。 おうちでも気軽に食べたくて、 「やまや」のめんたいマヨネーズを使って明太子チーズト …
パン栗の甘露煮のシロップで作るしっとり食パン 2024年1月10日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ おせちで残った栗の甘露煮、最後はシロップを使って食パンを作りました。 砂糖の代わりにシロップを使って中はしっとり、外はいい …
パン混ぜるだけでとろける「いちごあんバター」 2024年1月6日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ パンとあんこってどうしてこんなに合うんでしょう。 あんぱんはもちろん、小倉トーストもあんバターサンドも大好きなmamek …
食事メニュー簡単基本のマグロの加熱レシピ「マグロの照り煮」 2024年4月21日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ なんと!加熱用マグロが100g98円、さらに見切り品で50%オフで売っていました。 …
食事メニュー硬いアボカドもおいしく!豚肉とアボカドのソテー 2024年4月9日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日の晩ご飯は豚肉とアボカドをフライパンで炒めました。 アボカドは好きでも …
食事メニューこくうま中華風茄子の肉みそ丼 2024年4月8日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日は茄子の肉みそ丼を作りました。 甜面醤を使っているので、こくうまです。 温玉をのっけるとさらにうまし(⌒∇⌒) …
食事メニュー秘密はじゃがいも!もちもちお好み焼き 2024年4月7日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日は久しぶりにお好み焼きを作りました。 じゃがいも入りのもちもちお好み焼きです。 お好み焼きにはよく山芋(とろろ) …
食事メニュー味がすぐにしみ込む・豚バラ大根 2024年3月30日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 最近お野菜が高いですね(´;ω;`)ウゥゥ 特に白菜。夏場の猛暑が影響して成育不良で高くなっているそうです。 鍋の季 …
食事メニュー魚のムニエル~カスピ海ヨーグルトソース添え 2024年3月20日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 花粉の季節がやってきました。 我が家は少し前からゆるくですが腸活に取り組むべく、ヨーグルトを毎日食べるようにしています。 …
食事メニュー簡単4色丼と野菜たっぷり納豆汁 2024年3月2日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日の晩ご飯何にしようかめちゃくちゃ悩みました。 冬は鍋があるので、困ったら鍋にしていたのですが、 気候は寒くてもそ …
食事メニューパンの耳で簡単ポットパイ風シチュー 2024年2月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日は甘ったパンの耳をサクット焼いて ポットパイ風シチューを作りました。 パンの耳を使うので、パイ生地を作るより断然 …
食事メニューアボカドが固い時はこれ!ほくほく焼きアボカド 2024年2月16日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ アボカドを切ったらまだ硬かったという経験はありませんか? 食べ頃は黒くなってきた頃だそうですが、もういけるかなと思ったらま …
食事メニューオリジナルカップヌードル作りに挑戦 2024年2月12日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 先日横浜のみなとみらいの近くにあるカップヌードルミュージアムに行ってきました。 こちらは世界で初めてインスタントラーメンを …