食事メニュー 濃厚なおいしさ!エンペラーサーモンで生春巻き 2023年8月9日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ ふるさと納税で人気の白糠町のエンペラーサーモンが届いたので、生春巻きにしました。 エンペラーサーモンはキングサーモンを超え …
食事メニュー 茄子と黒はんぺんの炊き合わせ 2023年7月31日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 静岡に行ってきたので黒はんぺんを買ってきました。 黒はんぺんは静岡名物で普通の白いはんぺんよりも鰯などの魚の味が際立ってい …
食事メニュー 夏野菜を食べよう!ズッキーニと鶏肉のソテー 2023年7月24日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日の晩ご飯は夏野菜と鶏肉です。 キッチンで火を使うのさえ、しんどいこの季節。 でもしっかり食べないと体がもちません …
食事メニュー まろやかな辛さのキムチーズリゾット 2023年7月6日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 一人のお手軽お昼ご飯にキムチとチーズのリゾットを作りました。 時間対効果がよいことを「タイパ」と呼ぶそうです。 キム …
食事メニュー 夏にぴったり。オクラと納豆の和え物 2023年7月2日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ まだまだ梅雨があけないですが、気温は30℃超え。 スーパーにもとうもろこしやスイカなど夏の風物詩が並んでいます。 暑 …
食事メニュー おいしく骨を強化!ほうれん草とジャガイモのポタージュ 2023年6月23日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 今日のメニューは、アジの開き、ほうれん草とジャガイモのポタージュ、 茄子の煮びたし …
食事メニュー オーブンで作るジャガイモとズッキーニのオープンオムレツ 2023年6月18日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 晩御飯にオープンオムレツを作りました。 普通のオムレツは卵で具材を包みますが、オー …
食事メニュー 梅雨は食品が傷みやすい!食中毒予防3原則 2023年6月11日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろろけるキッチンへようこそ♪ やってしまいました。 1/2にカットされたかぼちゃを買ってきたのですが、綿をとらずにそのまま放置。 すると綿から黒 …
食事メニュー 厚揚げでボリューム満点☆イカと厚揚げのめんつゆバター炒め 2023年6月9日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 我が家は魚介が大好きなのですが、イカ料理はあまりでてきません。 理由はいろいろあり …
食事メニュー トマトすき焼きは夏でもおいしい 2023年6月2日 mameko http://torokerukitchen.com/wp-content/uploads/2022/01/topimage_sp-1-1.png とろけるキッチン mamekoのとろけるキッチンへようこそ♪ 冬は鍋があるので献立に悩んだ時助かっていたのですが、暑くなってくるとなかなか難しいです。 主菜、副菜、汁物。あれこれ考えな …